Просмотр категории

Статьи

В этом разделе мы постараемся собрать для Вас самые интересные факты из мира кулинарии и не только. Вместе попробуем разобраться в здоровом питании и пользе самых обычных для нас продуктов, а также маленьких секретах красоты и здоровья. Если Вы любите узнавать что-то новенькое, этот раздел для Вас. Читайте и узнавайте новое вместе с нами!

Как диета влияет на воспаления в организме

Знаете ли вы, что между воспалениями и повышенным риском хронических заболеваний есть связь. Некоторые исследования связывают появление таких заболеваний как диабет второго типа, болезни сердца, ожирение с наличием…

Факты и мифы о метаболизме

Почему один человек может съесть огромное количество еды и не набирать вес, а другой просто подышать возле шоколада, и сразу же увидеть плюс несколько килограмм на весах? Это…

Интересные факты об индейках

В этот четверг многие будут праздновать День Благодарения, а как вы знаете, символом этого праздника считается индейка. Запеченная румяная птица появилась на столах американцев ещё много веков назад….

Вкусные праздничные напитки со всего мира

Зимние праздники ассоциируются с потрескивающими поленьями в камине или печке, оберточной бумагой, подарками, зажженными свечами и вкусом горячего шоколада. Также они отражают кулинарные традиции, погоду, религию и даже…

Как низкокалорийные диеты подрывают здоровье человека

Телу человека постоянно нужна энергия для обеспечения важных биологических функций. К ним относят дыхание, пищеварение, перекачивание крови и общую повседневную активность. Стоит отметить, что метаболизм даже в состоянии…

Безопасные источники омега-3 при беременности

Жирные кислоты омега-3 считаются незаменимыми жирами, особенно при беременности. Альфа-линоленовую (АЛК) и линоленовую кислоты человек может получить только из рациона питания. Но они также критически необходимы для формирования…

Как болезнь Крона влияет на диету

Воспалительное заболевание кишечника, известное под названием болезнь Крона, сейчас занимает одну из лидирующих позиций по распространению среди поражений желудочного тракта. Причина появления болезни до конца не изучена, но…

Обычный и добавленный сахар в продуктах

Сейчас большинство людей старается следить за количеством употребляемого сахара и его заменителей. В рекомендациях по питанию его употребление напрямую зависит от количества килокалорий в день. Если ваш рацион…

Сладости и гиперактивность: есть ли связь

Если собрать группу детей и накормить их сладким тортом с газировкой, то о тишине можно забыть. Но действительно ли именно сахар становиться причиной детской гиперактивности? Хотя некоторые родители…

Фертильность: спорт и диета

Еда – незаменимая часть жизни человека. Она не только влияет на состояние здоровья, но и на фертильность. Поэтому особенно важно следовать принципам здорового питания парам, которые планирую беременность…

Антиоксиданты: на защите здоровых клеток в организме

Наше тело – это ежедневное поле битвы с инфекциями, вирусами и заболеваниями, которые попадают в него. Если клетки организма ослаблены, вероятность заболеть гораздо выше, ведь они становятся более…