Этот простой и вкусный салат точно оценят все. Готовится он очень просто и быстро из самых доступных ингредиентов. Салат с тунцом и овощами всегда получается очень свежим и вкусным. Его можно подать к любому гарниру.
Ингредиенты
Порции: –+3
- Тунец (консервированный) 1 банка
- Огурец 2 шт.
- Помидоры Черри 15 шт.
- Яйца вареные 3 шт.
- Болгарский перец 1 шт.
- Лук репчатый ½ шт.
- Базилик (свежий) 2 веточки
- Оливковое масло 3 ст. л.
- Винный уксус 1 ч. л.
- Соль ½ ч. л.
- Перец молотый по вкусу
На порцию
Калории: 112 ккал
Белки: 9.6 г
Жиры: 5.3 г
Углеводы: 5 г
Шаги
Нарезаем огурец.
Помидоры черри разрезаем на половинки или четвертинки.
Болгарский перец нарезаем на небольшие кусочки.
Лук нарезаем на кубики.
Нарезаем базилик.
Яйца нарезаем на четвертинки.
В салатнике смешиваем тунец, огурцы, помидоры, перец, лук, базилик. Солим, перчим и заправляем оливковым маслом и уксусом. Украшаем салат яйцами.
Ну вот овощной салат с тунцом и яйцом и готов. Ароматы стоят просто невероятные. Уверены, что вы оцените этот рецепт. Приятного аппетита.