Нет мяса, не беда! Готовим стейки из капусты. Это блюдо готовится из самых простых ингредиентов и не займет у вас много времени на кухне. Капуста по этому рецепту вполне может заменить мясо. Можно использовать такие «Стейки» как гарнир или как основное блюдо, подав к ним салат или любой гарнир.
Ингредиенты
Порции: –+6
- Капуста молодая 1 шт.
- Соль по вкусу
- Растительное масло 6 ст. л.
- Тимьян 1 ч. л.
На порцию
Калории: 77 ккал
Белки: 1.9 г
Жиры: 5.6 г
Углеводы: 4.8 г
Шаги
Капусту нарезаем на кружки шириной примерно 1-1.5 см.
Капусту выкладываем на противень смазанный растительным маслом. Поливаем капусту растительным маслом, солим, посыпаем тимьяном.
Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке примерно 30 минут.
Ну вот запеченная капуста и готова. Ароматы стоят просто невероятные. Уверены, что вы оцените это блюдо. Приятного аппетита.