Скажи ДА, здоровой кулинарии с оливковым маслом

Если бы был какой-то магический ингредиент, который мог бы вывести вашу кулинарию на новый уровень, что бы это было? Конечно же, Оливковое масло! Уникальная смесь здоровья и вкуса. Это супер масло завоевывает сердца и считается одним из самых здоровых продуктов питания во всем мире.

Здоровое, счастливое масло

Здоровое, счастливое масло

Чудесное масло с удивительными преимуществами, оливковое масло — ваш секретный ингредиент, который добавляет питательные вещества в каждый прием пищи, в каждую каплю. Во-первых, оно полно витамина Е и антиоксидантов. Это означает снижение уровня холестерина, улучшение здоровья сердца и пищеварения. Оливковое масло не содержит соли и богато мононенасыщенными жирными кислотами, следовательно, снижает риск диабета и защищает от сердечно-сосудистых угроз.

Здоровый, вкусный поворот в вашей еде

Здоровый, вкусный поворот в вашей еде

Отличительный, мягкий вкус таков, что даже обычные, повседневные блюда могут превратиться в изысканные за считанные секунды. Вам не обязательно быть большим поклонником здоровой пищи, чтобы включить оливковое масло в свой ежедневный рацион. Знаете ли вы, что в каждой столовой ложке оливкового масла, также есть антиоксиданты? О чем еще можно говорить? Оно настолько универсально, что вы можете готовить паштеты, тушеные овощи, деликатесы для фритюра и многое другое.

Правильный способ хранения

Оливковое масло

Несколько советов, чтобы сохранить полезные свойства оливкового масла по максимуму:

  • Употребляйте оливковое масло в течение шести месяцев;
  • Храните его в прохладном, сухом месте, вдали от солнечных лучей;
  • Не храните в холодильнике;
  • Постарайтесь хранить при температурных условиях от 14 до 18 ºC.;
  • После каждого использования, плотно закрывайте крышку, что бы защитить от контакта с воздухом.

Цвет оливкового масла зависит от зрелости оливок и их сорта, что никак не влияет на качество масла. Не паникуйте, если оливковое масло при охлаждении поменяет цвет, оно восстановит свой золотой оттенок при комнатной температуре. В добавок ко всему, качественное оливковое масло не может быть дешевым.

Юлия Каприлес/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Кушать Подано!
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.