Легкий салат с тунцом без майонеза

Новогодние праздники это не только сытные салаты с майонезными заправками. Когда душа требует чего-нибудь лёгкого, готовьте салат с тунцом без майонеза. Несколько минут, а блюдо уже на столе. Лёгкий и свежий салатик — всё, что нужно для удачного праздника.

Ингредиенты
Порции: +2
На порцию
Калории: 72 ккал
Белки: 6.4 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 2.9 г
Шаги
25 мин.Печать
  • Нарезанные огурцы
    Нарезаем огурцы на небольшие кусочки.
  • нарезанные помидоры
    Помидоры разрезаем на небольшие дольки.
  • Яйца нарезанные на четвертинки
    Яйца разрезаем на четвертинки.
  • Овощи и тунец в миске
    Выкладываем подготовленные продукты в миску: огурцы, помидоры и яйца, сверху выкладываем тунец.
  • Заправка к салату
    Для заправки смешиваем сок лимона, растительное масло соль и перец. Перемешиваем до однородности, пока соль не растворится.
  • Салат политый заправкой
    Подготовленный салат поливаем заправкой, перемешиваем перед употреблением.

Ну вот легкий салат с тунцом без майонеза и готов. Свежий, хрустящий и вкусный, не салатик, а мечта любой хозяйки. Приятного аппетита. 

Юлия Каприлес/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 5 оценок, среднее 4.4 из 5 )
Кушать Подано!
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.