Всем любителям яиц на завтрак посвящается. Глазунья не даром считается одним из самых популярных и вкусных вариантов приготовления яиц. Готовит её очень просто и из самых доступных ингредиентов, которые точно есть у вас дома, а вкус глазуньи всегда получается отменным.
Ингредиенты
Порции: –+
- Яйца куриные 1 шт.
- Растительное масло 1 ст. л
- Соль по вкусу
На порцию
Калории: 215 ккал
Белки: 11.9 г
Жиры: 17.3 г
Углеводы: 0.7 г
Шаги
Антипригарную скороду смазываем маслом и разогреваем.
Яйцо разбиваем на скороду, сохраняя желток. Готовим на минимальной температуре 4-5 минут.
Яйцо солим по вкусу. На желток соль лучше не сыпать чтобы он остался таким же ярким. У готового яйца белок должен быть белым, а не прозрачным.
Обязательно испробуйте этот рецепт глазуньи, мы уверены, что вам понравится её вид и вкус. Приятного аппетита.
