07
В следующий раз, когда вы отправитесь за покупками, помогите сохранить здоровье своей семьи, выбирая злаки для вашего недельного меню. Цельно зерновые
Кушать Подано!
015
Если вам уже надоели все привычные продукты, и хочется что-то новенькое, обратите внимание на тропические продукты в супермаркете. Сейчас они вполне доступны
Кушать Подано!
019
Разнообразные заболевания сердца сейчас все чаще встречаются в графе «диагноз» у многих людей. К счастью, многие факторы риска, которые приводят к этим
Кушать Подано!
05
Когда температура воздуха опускается, а дни становятся всё короче, ухудшается настроение и падает уровень энергии не только у взрослых, но и у детей.
Кушать Подано!
08
Готовить еду дома не только вкусно, но и полезно. Но иногда случается так, что некоторые блюда получаются немного пресными, как будто им чего-то не хватает.
Кушать Подано!
02
Этот ингредиент действительно один из самых универсальных и вкусных. Грибы можно добавлять в супы, к гарнирам, мясу, делать с ними омлеты, запеканки и пироги.
Кушать Подано!
03
Выпечка является едва ли не основным источником большого количества сахара и насыщенных жиров (особенно покупная), которые не несут особой пользы для организма человека.
Кушать Подано!
04
Каждый год миллионы людей ставят себе цель правильно питаться и вести здоровый образ жизни в новом году, но иногда эти планы остаются лишь планами, которые кочуют с нами.
Кушать Подано!
06
Когда ваш педиатр говорит, что можно начинать вводить прикорм, многие мамочки задумываются: готовить самой или покупать в магазине. Конечно же, сейчас
Кушать Подано!
03
Иногда, мы даже не замечаем, как ночью оказываемся на кухне и уже что-то жуем. На следующий день приходит раскаяние, ведь это отражается на весах.
Кушать Подано!
05
Вода – краеугольный камень для организма, без неё человек не может нормально жить и функционировать. В организме вода является самым распространенным веществом
Кушать Подано!
010
Наверное, первое, что вам приходит в голову, когда вы слышите это название, это кличка домашнего животного. Но вы даже не догадываетесь, насколько изменится
Кушать Подано!
02
Здоровый рацион питания не предполагает полное исключение жиров, а наоборот, они обязательно должны присутствовать в рационе человека. Диетологи и нутрициологи
Кушать Подано!
02
Дети – это наше будущее, а оно напрямую зависит от их здоровья. Но сейчас всё больше школьников и их семей сталкиваются с таким неприятным диагнозом как «ожирение».
Кушать Подано!
04
Популярность этого напитка в мире не угасает, не только из-за его освежающего вкуса, но и из-за пользы для здоровья. Зеленый чай делают из неокисленных
Кушать Подано!