Это блюдо подойдет как на каждый день, так и на праздничный стол. Куриные крылышки в томатном соусе получаются невероятно нежными и ароматными. Они точно понравятся и взрослым, и детям. Готовится такое блюдо очень быстро и из самых доступных ингредиентов.
Ингредиенты
Порции: –+
- Крылышки куриные 900 гр.
- Итальянские травы (приправа) 1.5 ч. л.
- Томатная паста 50 гр.
- Мёд жидкий 1 ст. л.
- Растительное масло 2 ст. л.
- Соль ½ ч. л.
- Перец молотый по вкусу
На порцию
Калории: 198 ккал
Белки: 18.6 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 1 г
Шаги
Для томатного соуса смешиваем вместе до однородности томатную пасту, мёд, соль, перец, итальянские травы и растительное масло.
Вымытые и высушенные куриные крылышки отправляем в соус и перемешиваем, чтобы вся курица была покрыта соусом. Накрываем крылья пищевой пленкой и оставляем на 30-40 минут промариноваться.
Крылышки выкладываем на противень, смазанный растительным маслом.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке примерно 35-40 минут.
Ну вот куриные крылья в духовке и готовы. Они получились невероятно сочными и ароматными. Такие крылышки подойдут к любому гарниру или салату. Приятного аппетита.
