Этот низкокалорийный салатик подойдет не только на каждый день, но и на праздничный стол. Минимум ингредиентов создают вкусное и хрустящее блюдо. Салат «Весенний» подойдет к любому гарниру, мясному или рыбному блюду. Уверены, что вы оцените свежий вкус этого салата.
Ингредиенты
Порции: –+
- Консервированная кукуруза 200 гр.
- Редька 200 гр.
- Листья салата 100 гр.
- Лук зеленый 3 побега
- Петрушка 4 веточки
- Растительное масло 2 ст. л.
- Яблочный уксус ½ ч. л.
- Соль по вкусу
На порцию
Калории: 51 ккал
Белки: 1.6 г
Жиры: 2.1 г
Углеводы: 6.1 г
Шаги
Редис моем и нарезаем на небольшие кусочки.
Листья салата моем, просушиваем и нарезаем на крупные кусочки.
Зеленый лук измельчаем.
Петрушку мелко нарезаем.
В салатнике смешиваем редис, листья салата, кукурузку, лук и петрушку. Салат солим по вкусу и заправляем растительным маслом и уксусом.
Ну вот салат с редисом и готов. Он получился очень вкусным и свежим. Уверены, что вам, вашим домашним и гостям он понравится. Приятного аппетита.
